男人的精少了怎么办

明确男人精子少的程度，一般来讲，如果禁欲三天以上，每次射精的量都小于1.5毫升，而每毫升的浓度都少于2000万个的话就是少精症，就必须治疗，而这种情况下，必须在医院里面去检查明确是什么原因导致的。

男的精子少的调理方法：

一般情况下，男性要补充一些必要的维生素和微量元素，如锌元素和硒元素，饮食要多吃一些牡蛎，花生，蘑菇，芦笋和瘦肉，动物内脏等，如果是炎症导致的话，就要积极的治疗原发病。如有前列腺炎或者精囊炎，附睾炎的话就要积极地将原发病治疗好。

1、远离一些高辐射及一些有毒的环境，如抽烟、喝酒等，这些都要尽量避免。

2、可以吃一些补充精子的食物和坚果产品，比如说可以吃一些核桃和花生，还有松子。

3、还可以吃一些含锌比较丰富的食物，比如说鱼和虾，还有鱿鱼和海参之类的海产品。

4、在这同时一定要养成一个良好的生活习惯，不要长时间的吸烟和喝酒，这样比较容易造成负面的影响，从而导致身体的激素水平下降。

男人的精少要排除几方面原因：

1、全身因素：比如内分泌因素，像垂乳素的升高，垂体微腺瘤，它会影响精子的生成，还有染色体异常，像克氏综合征，它也会引起精子先天的生存数量减少；

2、局部因素：睾丸本身的功能障碍，神经功能障碍，或者局部因素，比如外伤、炎症，或者性生活过度、频繁，它也会引起精子数量的减少，这些就要针对性的进行病因调理。

3、睾丸功能正常，也许会因为输精管梗阻、不完全性梗阻，或者精索静脉曲张，引起精子数量的少。有这个结果后，建议患者找专科医生进行系统的病因查明，然后进行针对性治疗，疗效才会更佳。