精子总活力多少为正常

精子总活力在不同的时期有不同标准。最新一版标准即WHO第五版标准指出精子总活力大于42%即正常。在以前的标准当中要求会更高大于60%才为正常。现在的标准不如以前严格的原因，是人们发现在相对宽松的标准下男性的正常的受孕率仍然是能够得到保证。所以可以说现在的标准比以前更加的精确，有关这样标准降级的问题实际上是学术的讨论。普通患者或者群众只需了解相关数值即可。

1、精液量：即一次射精排出的总量，正常范围是1.5毫升～6.0毫升。

2、液化时间：刚射出的精液呈粘稠的胶冻状，10—30分钟内迅速液化，变为稀薄液体。若在室温下(25℃)1小时还不液化，或仍有凝块，称为不液化或液化不全，均为异常。

3、精子数目(浓度或密度)：即每毫升中的精子数，正常值的下限是2千万个/毫升。

4、精子活率：即每100个精子中的活精子数，正常值在60%以上。

精子总活力低怎么调理

世界卫生组织精液分析指南规定，前向运动精子率＞32%即视为正常，＜32%属于精子活力低，临床称之为弱精子症。弱精子症引起原因很多，主要为不良生活习惯影响，包括熬夜、抽烟、饮酒及毒物影响。所以弱精子症患者，应通过以下方式调理：

1、建立健康生活方式：早睡早起、戒烟、戒酒，避免有害精子药物、食物摄入；

2、药物治疗：左卡尼汀药物可增加精子活力，使患者精子产生正常动力，从而正常受孕。