精子不完全液化什么原因引起的？怎样提高精子质量？

近几年，不孕不育困扰着很多备孕中的夫妻，对于很多男性朋友来说，精子质量是非常重要的，一旦出现异常，将会直接影响到女性的受孕几率。在精液常规检查中，其中有一项便是精液液化时间，但是有不少男性都被检查出精子不完全液化的症状，那么精子不完全液化什么原因引起的呢？怎样做才能提高精子质量？接下来我们就一起聊聊这些男性朋友关心的话题。

引起精子不完全液化的原因

精子不完全液化是精液不液化的疾病，男性正常的精子在射出体外以后会逐步从固体、半固体的状态变成液体的状态，而有精子不完全液化的患者，不能很好的从固态变成液态，因此为精子的游动无法提供有利的条件，从而引起男性不育。那么精子不完全液化什么原因引起的呢？其实这跟泌尿生殖系统的炎症有很大的关系，常见的有精囊炎、前列腺炎，因为该器官分泌溶纤蛋白酶，男性精液中的溶纤蛋白酶含量低就会出现这种问题，另外也有可能是细菌感染、微量元素缺乏等，最好根据精液检查报告，进一步做全面的综合性检查。

提高精子质量的办法

1、改正日常生活中的不良习惯，避免泡热水澡、穿紧身裤、长时间骑车，这些行为都会引起睾丸生精功能障碍，影响精子的活力。

2、远离有辐射和有毒化学物质的环境，因为睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，会受到这些因素的影响，从而产生质变。

3、戒烟戒酒。烟草中的尼古丁及酒精都会起到杀精的作用，甚至还会导致胚胎畸形，尤其是备孕中的男性，需要提前三个月到半年戒烟戒酒。

4、保持良好的心态也有利于精子的生成，因此男性朋友不要给自己太大的压力，要学会放松身心，保持心情的舒畅，做到不生气、不烦恼。

5、多吃一些富含锌硒的食物，也可服用“凯贝尔”这种富含蛋白锌硒的保健品，可以有效补充男性体内所需的微量元素，对提高精子质量有一定帮助。

   精子不完全液化什么原因引起的？相信大家看了小编的文章后也有所了解了，精子是我们延续生命的种子，大家一定要学会养护，远离烟酒、科学备孕！