精子质量好的表现

精子质量好，主要表现在精液量、精液颜色、精子浓度、精子液化时间以及精子存活率等多个方面，正常情况下，每次射精的正常精液量是1.5-6ml，颜色为乳白色或灰白色，久未射精者可呈淡黄色，精子液化后呈半透明样，精子的存活率>58%，总活力≥40%，以上质量的精子是没有问题的。

精子质量好，一般可出现以下表现：

1、精子数量

正常成年男子一次射精最为2-6毫升，反之为少精。

2、精子畸形率

精子质量较好时，精子畸形率在96%以下。

3、精子液化时间

正常情况下，精子射出后10-20分钟可发生液化，反之为异常情况。

4、排尿正常

晨起第一泡尿特别清澈、透明，没有泡沫，没有尿无力或尿不尽的情况等。这就说明尿路顺畅，前列腺和肾脏都很健康，因此精子的质量自然也不会差。

5、精力充沛

晨起感觉到精力特别充沛，浑身特别有劲，这样的情况也是精子质量好的一种表现。

6、脸色红润有光泽

面部红润有光泽，这就说明你的身体很健康，精子质量也不错。